男性怎么避免慢性前列腺炎呢?前列腺的形状跟栗子一样大小，这个器官出现了问题可就不好咯，这个病我们应该要怎么做?
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每天要多喝水，因为喝水多有利于排尿，这样对前列腺炎是保护的作用，而实际上很多男人都忘记喝水了，有些男人喝水也是很少，这个事情一定要多多了解，我们需要了解到尿液的高浓度会对前列腺产生，如果长期不好前列腺导致慢性前列腺炎的症状非常有害。而每天多喝水不仅可以稀释血液，还可以有效地使尿液的浓度得到稀释。这是很好的事情要做的事情。
平时在生活中，男性朋友应该做到不憋尿，有尿意就要及时上厕所。这个事情建议去了解下，对于这方面建议找了解，这是地区很不错的男科医院，正规的医院都会告诉你长时间憋尿会影响膀胱，当膀胱肿胀后，就会影响到邻近的前列腺，导致前列腺肿胀、充血，进而诱发前列腺炎。
一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。不行的话带着一个纸尿裤，这样去厕所是很方便的事情。
注重保暖措施,因为冬季天气比较寒冷，有的男性朋友喜欢时尚，就往往穿的比较少，这种情况下就会对前列腺造成一定的影响，会导致前列腺受到寒凉而引发前列腺炎，或者本身患有前列腺炎就会加重病情。现在的天气虽然不是很冷，但是也是会前列腺器官，这个事情要清楚的了解下。
节制房事。过早房事、房事多频都可造成前列腺炎的病发。所以，男性朋友日常生活中就要多注意节制，房事适度，避免令其前列腺部位过度充血水肿引发慢性前列腺炎的危害。
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