男性预防前列腺炎的方法有哪些呢，前列腺炎作为男性朋友的高发病，发病会对患者的健康跟生活带来严重的影响，所以大家都纷纷想预防前列腺炎，以免遭受不必要的影响跟伤害。那么男人如何预防前列腺炎发生?下面一起来看看温州东瓯医院医生的详细介绍。
男人如何预防前列腺炎发生?医生介绍，预防前列腺炎可从以下几个方面做起：【相关阅读：前列腺炎的五个症状分别是哪些呢】
1、不要憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，致排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留。
2、忌酗酒：过量饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而易诱发急性尿潴留。
3、适量饮水：以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用，白天应多饮水，夜间也应适量喝水。
4、不食辛辣食物：辛辣性食物，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，挤压前列腺，加重排尿困难。
5、避免久坐：久坐可加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难
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