男性少精症需要如何调理呢?温州东瓯医院介绍：少精症就是男性所射出的精液中精子的数量过少，大家都知道精子的数量和质量是决定男性朋友生育的非常重要的东西。精子的数量过少，将会导致男性朋友的精子出现问题，将会导致男性朋友的生育出现问题，对于疾病，除了治疗之外，日常的调理也是很关键的。那么，男性少精症需要怎么调理呢?这是很多男性朋友关心的问题，起听听温州东瓯医院的讲解。
男性少精症需要怎么调理呢?温州东瓯医院介绍如下：【相关阅读：过度吸烟会造成男性精子数目减少吗】
(1)穿裆部宽松的内裤和外裤。
(2)禁止热水盆浴或蒸汽浴。离开治炼、锅炉等温工作场所，避免睾丸长期或经常处于温度较的环境。
(3)冰袋降温。有报道指出，每晚用冰袋冷敷阴囊3~4小时，持续2个月，使50名不育男子，65的人精子数目增加2倍以上，其中有17人在5周后使妻子怀孕。
饮食调理多吃含精氨酸食品。精氨酸有利于精子的天生。含精氨酸丰富的食品有大豆及其制品、山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等。忌吃芹菜。近些年有研究证实，常吃芹菜，男子精子数目明显减少，停吃4个月后，又能恢复正常水平。戒烟酒烟雾中有种活性物质，能够控制胆碱乙酰基转移酶，而这种胆碱乙酰转移酶，是促进精子天生与活动的。
调查资料表明，吸烟者精液中精子浓度均匀值为2500万个/毫升，显着地比不吸烟者的浓度6300万个/毫升低得多，精子活动能力也显着降低。酒精直接作用于性腺会降低睾丸酮的天生速度，引起雌激素增多，不仅导致阳痿，而且也影响精子的天生。
房事适度过少或过多都影响精子质量。就般情况，青年人每周2~3次，中年人每周1次房事是适宜的。防药物损害某些药物，可以造成精子减少或形态、活动异常。
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